2018年9月アーカイブ

自分の住んでいる場所は、すぐ先に東西にかけて川が流れています。

その川にかかるように南北にかけて大きな道路があります。
ちょうど十字に大きな通りと川という感じでしょうか。
この上下左右と、それ以外の街中を最近はジョギングしているんです。
普段の薬局業務ではあまり体を動かす事はないので、体重の増加もあり、走るようにしています。
でもあんまりトレーニングトレーニングしないで、ゆっくりと有酸素運動をしています。
またこれらの道を飽きないように同じ道を通らないように工夫しながら走っています。
最初は20分でへばっていたのですが、今は1時間を超えるだけ走れるようになりました。

今年も残り3か月となってしまいました。
今年の終わりまでには5Kg痩せることを目標に始めたのですが、間に合うでしょうか?
頑張って行きましょう。
麻生財務大臣が「来年の10月は消費税増税はできる」と明言しているそうなんです。

麻生大臣、国民の現実を本当にわかってるのかな~?
消費税を増税も真っ向から反対ではないし、必要なものは必要として集めなければいけないと思う。
でもそれを扱う政治家や国家公務員の方たちが適当なことばかりやっているから信じられないんだよね?
安倍総裁も来月の総裁選ではもう交代した方がいいような・・・。

とんでもないゲリラ豪雨や、涼しくなったと思ったらまた酷暑のぶり返しが来たり・・・皆さんも体調管理を気を付けて下さい。
秋は食べ物も気候的にもとっても好きな季節。
暑い暑い夏がやっと終わってほっとしている人も多いのではないでしょうか?

今年もあと4か月。
あっという間にこのブログでも大晦日ですね~なんて書いていそうな薬剤師でした。

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